 |
| هكذا تستفيدين من الجنس لحرق سعرات حرارية أكثر! بالارقام |
هكذا تستفيدين من الجنس لحرق سعرات حرارية أكثر! بالارقام
بداية التقبيل:
يمكنك حرق من وحدة الى 5 وحدات في الدقيقة الواحدة في حين ان ممارسة المداعبة اثناء التقبيل تؤدي الى حرق 85 سعرة حرارية في الساعة.
تدليك الشريك في السرير:
ان التدليك يحرق حوالى 80 سعرة حرارية في الساعة.
الرقص:
يمكنك ان ترقصي لشريكك لإغوائه مما يؤدي الى حرق ما يعادل 170 سعرة حرارية او اكثر في فترة نصف ساعة فقط.
النشوة مرة ثانية تحرق من 60 الى 100 سعرة حرارية.
لقراءة الموضوع بشكل اوضح رجاء الضغط على الزر بالاسفل
0 التعليقات:
إرسال تعليق